Strahlungsarme Handys: Top-Liste 2024

Egal, ob beim Telefonieren oder beim Surfen: Bei jedem Datenaustausch gehen von Deinem Handy elektromagnetische Funkwellen aus. Der sogenannte SAR-Wert gibt an, wie stark diese sind. Viele Nutzer befürchten, dass die Strahlung gesundheitliche Schäden hervorrufen könnte, und wollen beim Kauf kein Risiko eingehen. In dieser Bestenliste präsentiert Dir klarmobil die besten Smartphones mit niedrigem SAR-Wert.

Was ist der SAR-Wert?

Die „Spezifische Absorptionsrate“, kurz SAR-Wert, gibt an, wie viel Strahlung von einem Handy ausgeht. Der Wert wird am Kopf sowie am Körper gemessen und in Watt pro Kilogramm angegeben. So gibt beispielsweise ein Gerät mit einem SAR-Wert von 1,0 W/kg ein Watt Energie an ein Kilogramm Körpergewebe ab. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) stellen Strahlungswerte von unter 2,0 W/kg kein Gesundheitsrisiko dar. Alle in Europa verkauften Smartphones halten diesen Grenzwert ein.

Die Smartphones dieser Bestenliste können mit den folgenden SAR-Werten überzeugen:

Platz 1: Sony Xperia 10 V

Den ersten Platz im Ranking der besten strahlungsarmen Handys kann sich das seit Juni 2023 erhältliche Sony Xperia 10 V mit einem SAR-Wert von nur 0,47 W/kg sichern. Das strahlungsarme Handy ist in Farbtönen Weiß, Schwarz, Grün und Lavendel verfügbar und kommt mit einem 6,1-OLED-Display daher. Der Bildschirm bietet eine knackige Auflösung von 2.520 x 1.080 Pixeln. Lediglich bei der Bildwiederholrate musst Du mit 60 Hz kleine Abstriche machen.

Das strahlungsarme Handy von Sony verfügt auf der Rückseite über eine Triple-Cam, die aus einer 48-MP-Weitwinkel-Kamera, einer 8-MP-Ultraweitwinkel-Kamera sowie einer 8-MP-Telefoto-Kamera besteht. Deine Selfies kannst Du mit der Frontkamera mit acht Megapixeln Auflösung schießen. Für Deine Aufnahmen steht Dir beim Sony-Modell ein interner Speicher von 128 GB zur Verfügung.

Platz 2: Samsung Galaxy Note 10

Mit dem Galaxy Note 10 ist Samsung ein beeindruckender Coup gelungen. Schon die abgerundeten Kanten des Screens machen das Gerät zu einem Hingucker. Aber das 6,3-Zoll-OLED-Display kann auch so einiges: So füllt es die relevanten Farbräume sRGB und DCI-P3 vollständig aus und schafft dazu Helligkeitswerte von bis zu 930 cd/m².

Der selbst entwickelte Exynos-9825-Chip entpuppt sich als echte Geheimwaffe und hält das Smartphone ruckelfrei am Laufen. Die Kamera schießt erstklassige Fotos bei allen Lichtverhältnissen, dabei überzeugt vor allem die stabilisierte Telelinse. Und auch die Akkuleistung ist zufriedenstellend: Erst nach gut 10 Stunden unter Dauerbelastung geht der Akku leer. Mit gerade mal 0,21 W/kg gehört das Galaxy Note 10 außerdem zu den strahlungsärmsten High-End-Modellen.

Platz 3: Samsung Galaxy A72

Die von Samsung produzierten Smartphones beeindrucken nicht nur wegen ihrer erstklassigen technischen Specs. Auch der SAR-Wert bewegt sich bei vielen Modellen auf einem niedrigen Level. Das Galaxy A72 bringt es beispielsweise auf gerade mal 0,23 W/kg, womit es deutlich unter dem empfohlenen Maximalwert von 2 W/kg liegt.

Daneben überzeugt das preiswerte Midrange-Handy durch eine starke Dreifach-Kamera. Das Setup umfasst unter anderem eine optisch stabilisierte Weitwinkellinse und ein Teleobjektiv – Top-Voraussetzungen also für hochwertige Fotos ohne Unschärfen. Zudem besitzt das Galaxy A72 einen brillanten OLED-Screen, der für ein helles, kontrastreiches Bild und geschmeidiges Scrollen sorgt.

Platz 4: Xiaomi Redmi Note 8T

Wer ein besonders strahlungsarmes Handy kaufen möchte, der macht mit dem Xiaomi Redmi Note 8T garantiert nichts falsch: 0,19 W/kg bedeuten den niedrigsten Wert in diesem Ranking. Aber auch sonst schneidet das Modell sehr gut ab.

Die Vierfach-Kamera, die neben der Hauptlinse noch eine Ultraweitwinkel-Linse, eine Tiefenlinse und ein 2-cm-Makroobjektiv für Nahaufnahmen einschließt, knipst Fotos mit einer Auflösung von bis zu 8.000 x 6.000 Pixeln. Hinzu kommt ein extrem ausdauernder Akku, der dank 4.000 mAh sogar zwei Tage hält. Und: Dank Schnellladefunktion ist die Batterie nach zwei Stunden wieder voll. Dafür, dass der Preis auch noch bei unter 200 Euro liegt, liefert das Redmi Note 8T Top-Resultate und ist auch als Einsteiger-Handy gut geeignet!

Platz 5: Huawei P40

Das Huawei-Flaggschiff überzeugt in allen wichtigen Bereichen. Das 6,1-Zoll-OLED-Display liefert eine Pixeldichte von 422 ppi und damit eine messerscharfe Darstellung. Dank des hauseigenen HiSilicon-Kirin-990-Prozessors ist zudem ordentlich Rechenpower garantiert. Prunkstück des Geräts ist aber die Kamera: Gleich fünf Linsen sind im P40 verbaut. Vor allem die hochwertige 8-MP-Telefotolinse mit 3-fachem optischem und 5-fachem Hybridzoom sticht heraus.

Dazu ist das High-End-Smartphone relativ strahlungsarm: Der SAR-Wert liegt bei annehmbaren 0,49 W/kg. Der einzige Haken: Wie bei allen anderen aktuellen Huawei-Handys fehlt der Google Play Store. Die Huawei App Gallery bietet viel weniger Apps und Games und ist somit alles andere als ein gleichwertiger Ersatz.

Platz 6: Samsung Galaxy A54

Mitte März 2023 brachte Samsung seine neuen Mitteklasse-Modelle der A-Baureihe auf den Markt, darunter auch das Samsung Galaxy A54. Dieses Handy mit wenig Strahlung verfügt über ein Super-AMOLED-Display mit 6,4 Zoll und einer Full-HD+-Auflösung von 2.340 x 1.080 Pixeln. So werden alle Deine Inhalte gestochen scharf dargestellt. Dazu trägt auch die Bildwiederholrate von 120 Hz bei.

Mit einem SAR-Wert von 0,69 W/kg gehört das Samsung Galaxy A54 zu den strahlungsärmsten Smartphones auf dem Markt. Das Modell ist mit einem leistungsstarken 5.000-mAh-Akku ausgestattet und kann dank dem neuen Exynos 1380-Prozessor eine starke Performance bieten. Die Hauptkamera des A54 knipst mit 50 MP, daneben kannst Du für Deine Fotos auf eine Ultraweitwinkel- und Makrolinse mit 5 MP und 2 MP zurückgreifen. Weiterer Vorteil: Der 128-GB-große interne Speicher lässt sich mit einer microSD-Karte erweitern.

Platz 7: LG V40 ThinQ

Das LG V40 ThinQ zählt mit einem SAR-Wert von 0,32 W/kg nicht nur zu den strahlungsärmeren Smartphones, sondern überzeugt auch sonst in fast allen Bereichen. Der 6,4-Zoll-OLED-Screen liefert dank einer Auflösung von satten 3.120 x 1.440 Pixeln eine hervorragende Darstellung, und auch die Performance ist dank Snapdragon-845-Chip nicht von schlechten Eltern. Rechenaufwendige Apps und Games sind somit kein Problem für das LG V40 ThinQ.

Die Triple-Kamera schießt solide Bilder und punktet vor allem mit Features wie einem optischen Zoom mit zweifacher Vergrößerung. Etwas enttäuschend ist dagegen die Akkulaufzeit: Die Kombi aus hochmodernem Display und rasantem Prozessor frisst natürlich viel Energie – eine Kapazität von 3.300 mAh reicht da nicht aus.

Platz 8: Fairphone 5

Ein besonders nachhaltiges strahlungsarmes Handy ist das seit August 2023 verfügbare Fairphone 5. Es überzeugt nicht nur mit einem geringen SAR-Wert von 0,49 W/kg, sondern bietet Dir auch die Möglichkeit, zehn Module auszutauschen, sollten sie einmal defekt sein. Zudem sind 70 Prozent der Materialien recycelt oder kommen aus fairer Produktion. Für den verbauten Qualcomm QCM6490 Prozessor stellt der Hersteller Software-Support bis 2031 zur Verfügung.

Das Display des strahlungsarmen Smartphones bietet eine Bildschirmdiagonale von 6,46 Zoll sowie eine Auflösung von 2.770 x 1.224 Pixeln. Auf der Rückseite hat der niederländische Hersteller drei Kameras mit jeweils 50 MP Auflösung verbaut – eine Hauptkamera, eine Ultraweitwinkelkamera und eine Weitwinkelkamera. So gelingen Dir gestochen scharfe Aufnahmen. Damit Dir beim Fotografieren nicht der Saft ausgeht, hat das Fairphone 5 einen leistungsstarken 4.200-mAh-Akku an Bord.

Platz 9: Samsung Galaxy A34

Ein weiteres Handy mit wenig Strahlung von Samsung ist das Galaxy A34, das seit März 2023 auf dem Markt ist. Das Mittelklasse-Modell der A-Baureihe des koreanischen Herstellers überzeugt mit einem SAR-Wert von 0,55 W/kg. Doch nicht nur das: Der interne Speicher des Handys lässt sich per microSD-Karte erweitern, sodass Dir immer genügend Platz für Deine Daten zur Verfügung steht.

Das Samsung Galaxy A34 kommt mit einem 6,6-Zoll-Display daher, das eine Full-HD+-Auflösung von 2.340 x 1.080 Pixeln bietet. Damit Du Dich beim Chatten, Streamen oder Zocken nicht über einen leeren Akku ärgern musst, hat Samsung seinem Modell eine leistungsstarke 5.000-mAh-Batterie spendiert. Für Deine Fotos steht Dir eine 48-MP-Dreifach-Kamera mit einer 8-MP-Ultraweitwinkel- und eine 5-MP-Makrolinse zur Verfügung.

Platz 10: Xiaomi 12 Pro

Ein weiteres Xiaomi-Modell in der Rangliste der besten strahlungsarmen Smartphones ist das Xiaomi 12 Pro. Das Handy des chinesischen Herstellers kommt auf einen SAR-Wert von soliden 0,59 W/kg. Im Inneren sorgt der kraftvolle Acht-Kern-Chipsatz Qualcomm Snapdragon 8 Gen 1 für eine starke Performance. Und da sich die 120-Hz-Bildwiederholrate an die Anforderungen der jeweiligen App anpasst, lässt sich jede Menge Akku sparen.

Als Kamera-Setup hat das Xiaomi 12 Pro eine optisch stabilisierte 50-MP-Weitwinkelkamera an Bord, die bei allen Lichtbedingungen Top-Aufnahmen schießt. Eine 13-MP-Ultraweitwinkelkamera mit 123-Grad-Winkel und eine 5-MP-Telefoto-Linse mit 2-facher optischer Vergrößerung runden das Paket ab. Deine Selfies kannst Du mit der 32-MP-Frontkamera schießen.

FAQ

Welches Handy strahlt am wenigsten?

In der Rangliste der strahlungsarmen Handys kann das Xiaomi Redmi Note 8T mit nur 0,19 W/kg den besten SAR-Wert aufwerten. Mit 0,21 W/kg liegt der SAR-Wert des Samsung Galaxy Note 10 nur geringfügig darüber. Ein weiteres strahlungsarmes Smartphone ist das Samsung Galaxy A72, das einen SAR-Wert von geringen 0,23 W/kg aufweist.

Hat ein Handy im Flugmodus Strahlung?

Im Flugmodus reduziert sich zwar die Strahlung, die vom Handy ausgeht, eine geringe Strahlung bleibt aber trotzdem bestehen. Das liegt daran, dass zwar Funktechniken wie Sendeantenne, WLAN und Bluetooth deaktiviert sind, die Elektronik des Smartphones aber auch im Flugmodus aktiv ist.

©Foto: Sony, Samsung, Fairphone